課程目的

我們經常也說自尊、自強、自立、自信。有了自尊，可以達到自強不息，從而可以自立及建立自信。然而，有了自信，亦可加強自尊，其實這是互為因果的四個方面。而本講座則從自尊起步。導師會為學員介紹如何建立正面的自尊心、自我肯定個人的價值觀、克服及面對孤立、創造積極人生觀。

課程內容